べんきょう なんだか体調が悪い…それって文明病かも?原始的(パレオ)な生活で最高の体調を目指そう! 毎日の仕事や学校など日々の生活に追われ、常に「なんだか体調が悪い」なんてことはありませんか? 睡眠不足、やる気が出ない、だるい…など現代社会で体調不良を訴える方は多いのではないでしょうか。 そんな不調を感じている方におすすめな... 2021.12.07 べんきょう